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自律是一种自我约束的能力,它要求我们在日常生活中不断突破自己,超越自己的舒适区,追求更高的目标和境界。这种自律并不是一蹴而就的,而是需要我们持续不断地努力和坚持。,,在这个过程中,我们会遇到各种困难和挑战,但是只要我...