郑伊健近日在社交媒体上自曝曾经历容貌焦虑，引起网友热议。他表示，因为自己的外貌曾被质疑，甚至被嘲笑，让他感到十分困扰。他最终通过努力和坚持，逐渐获得了自信和认可。这一经历也让他更加珍惜自己的外貌，并鼓励他人不要过于在意别人的评价，做好自己最重要。

郑伊健在社交媒体上自曝曾遭受容貌焦虑的困扰，引发了广泛关注，这位曾经风靡一时的香港演员，因其在电影、电视剧中的精彩表现而备受粉丝喜爱，他却在接受采访时透露，自己曾因为长相不够帅气而自卑，甚至一度陷入了抑郁。

郑伊健表示，自己在年轻时期曾对自己的长相感到不满意，认为自己的外貌与当时流行的帅哥形象相去甚远，这种焦虑情绪让他在面对镜头时感到压力倍增，甚至影响了他的演艺事业，他并没有因此放弃，而是选择了积极面对自己的不足，通过努力锻炼、改善饮食等方式来提高自己的外貌自信心。

郑伊健的经历引起了网友的共鸣，许多人表示自己也曾遭受过容貌焦虑的困扰，他们纷纷在社交媒体上分享了自己的经历和感受，呼吁大家要珍惜自己的独特之处，不要盲目追求所谓的“标准外貌”。

郑伊健并不是第一个公开谈论自己容貌焦虑的明星，越来越多的明星开始敢于面对自己的不足，分享自己的经历和感受，这种勇于面对自己的态度不仅有助于他们个人的成长，也给了粉丝们更多的鼓励和勇气。

我们也不能否认，现代社会对于外貌的要求越来越高，很多人都会对自己的外貌产生焦虑，我们更要明白，每个人都有自己独特的美丽和魅力，不要盲目追求别人的标准，正如郑伊健所说：“每个人都有自己独特的美丽，不要为了迎合别人的审美而改变自己。”

郑伊健的经历告诉我们，外貌并不是那么重要，重要的是要珍惜自己、爱护自己，不要盲目追求别人的认可，只有真正爱自己、接纳自己的人，才能拥有真正的自信和美丽。