在考研复习过程中，感到疲惫和想要放弃是很正常的现象。以下是一些建议，帮助你应对这种心态：，，1. **设定小目标**：将长期目标分解成短期、可管理的小目标。每完成一个小目标，你会有成就感，激励自己继续前进。，2. **保持积极心态**：尽量保持积极、乐观的心态。考研是一项长期且充满挑战的任务，需要你有足够的耐心和毅力。，3. **制定合理计划**：制定一个详细、合理的复习计划，安排好每天的学习时间和任务。这样可以减轻压力，提高效率。，4. **适当休息与放松**：不要过度疲劳，适当休息和放松有助于提升学习效率。，5. **寻求支持**：与家人、朋友或同学分享你的感受，或者参加考研辅导班，与其他考生一起互相鼓励。，，坚持是成功的关键。虽然过程中可能会遇到困难和挫折，但只要你勇敢面对并克服它们，就一定能够取得优异的成绩。

考研，这个曾经让我为之奋斗的目标，如今却让我感到越来越迷茫，随着考试日期的临近，我的心态逐渐发生了变化，从最初的充满激情和动力，到现在越来越想放弃和摆烂。

我知道，这种心态的变化并不是个例，很多考研党都有过这样的想法，甚至有些人已经放弃了考试，我不想就这样轻易放弃，因为我觉得自己的努力和付出都是值得的，面对这种心态，我应该怎么办呢？

我需要明确自己的目标，考研是为了什么？是为了提升自己的学历和能力，还是为了找到更好的工作机会？只有明确了目标，我才能更有动力去坚持。

我需要调整自己的心态，考研是一项长期而艰苦的任务，需要我有足够的耐心和毅力，遇到困难和挫折时，我需要保持冷静和乐观，相信自己能够克服困难并取得好成绩。

我也需要寻找一些适合自己的方法来缓解压力和焦虑，我可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽等，这些方法可以帮助我缓解紧张的情绪，让我更加冷静和专注。

我还可以尝试与身边的朋友或同学交流，分享自己的感受和困惑，听听他们的建议和经验，这样不仅可以减轻我的压力，还可以得到一些实用的建议和指导。

我需要制定合理的学习计划，考研需要掌握的知识点和难点很多，如果没有一个清晰的学习计划，很容易就会感到迷茫和不知所措，我需要制定一个合理的学习计划，安排好每天的学习时间和任务，确保自己能够按照计划有序地进行复习和备考。

越接近考研越想放弃摆烂这种心态是很正常的，但是我们需要积极应对，调整自己的心态和方法，寻找适合自己的缓解压力和焦虑的方法，并制定合理的学习计划，相信只要我们有足够的信心和毅力去坚持和努力，就一定能够克服这种心态并取得优异的成绩！